Stütze im Alltag:
Erstelle dir eine individuelle Tool-Box,
um deine Stimmung positiv zu beeinflussen

7 Tage – 7 Methoden, um deine Stimmung im Alltag positiv zu beeinflussen. Es unterstützt dich u.a. dabei, dich zu entspannen, Kraft zu tanken und Motivation aufzubauen.

Und das mit wenig Zeit und Aufwand: Plane dir pro Tag nur ein paar Minuten Zeit ein, um die Fragen für dich zu beantworten und die Vorlage auszufüllen.

• Melde dich per E-Mail an.
• 7 Tage in Folge flattert eine neue Methode mit Anleitung und Selbstreflexionsfragen in dein Postfach.
• Du erhältst eine Vorlage, um deine Tool-Box individuelle zu befüllen.
• Und fertig: Einmal aufgesetzt, kannst du die Tools dann jederzeit eigenständig erweitern und bei Bedarf zielgerichtet für dich einsetzen.

Du möchtest ein paar hilfreiche Tools, um deine Stimmung positiv zu beeinflussen?
Dann trag dich hier in den Verteiler ein und schon geht es los.

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